Schlafstörungen können verschiedenste Ursachen haben. Nervosität, Stress, Reisen, Erkältungen, allergische Reaktionen und anderes können zu gelegentlichen Schlafschwierigkeiten führen. Probleme am Arbeitsplatz, psychische oder physische Leiden beeinträchtigen den Schlaf vorübergehend oder chronisch.

Gemäss der chinesischen Medizin (TCM) handelt es sich meistens um ein Ungleichgewicht zwischen Yin- und Yang-Energie im Körper.

Mit Akupunktur, Tuina-Massge, Schröpfen, und Heilkräutern wird versucht, dieses Gleichgewicht wieder herzustellen, damit der gesunde Schlaf sich wieder einstellen kann. Denn ohne ausreichenden Schlaf gibt’s nicht genug Qi (Energie).